ESPACE ENTREPRISES

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Des études récentes démontrent que les activités de bien-être en entreprise améliorent la santé de vos salariés mais aussi celle de votre enseigne.

Dans le cadre de la QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail), de la prévention des TMS (Troubles Musculo-Squelettiques) ou, dans la gestion du stress, je vous propose des interventions en entreprise :

Séance de Yoga sur chaise : séance d’une heure, pour agir sur l’ensemble des articulations et des muscles, et prévenir ainsi les méfaits de la posture assise.

Séance de Yoga en collectif : séance d’une heure, pour un travail global du  corps et de la respiration.

Massage AMMA (massage assis) : séance de 15 minutes par personne. Ce massage bien-être s’intègre aisément dans l’organisation de l’entreprise.

Atelier d’initiation massage AMMA en collectif : apprendre des techniques simples pour détendre les tensions musculaires de la nuque et du dos. (Groupe de 10 personnes maximum)

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